Wie viel Energie brauche ich für diese Bewegung? Kann ich bewusst mit der Schwerkraft tanzen und dadurch weniger Muskelkraft einsetzen? Wie organisiere ich meine Wirbelsäule und meine Füße, um mit Leichtigkeit zu gehen und zu springen?
Der Axis-Syllabus-Workshop zielt darauf ab, feine Koordinationsmöglichkeiten im Körper zu erforschen und Energie effizient in Bewegung zu lenken.
Wir werden die Potenziale und Grenzen verschiedener Körperstrukturen erkunden und untersuchen, wie wir respektvoll damit umgehen können und welches Potenzial sich dabei entfaltet. Dabei erforschen wir, wie Veränderungen durch kleine Details die Organisation des Körpers und unsere Wahrnehmung im Raum beeinflussen.
PREIS: Early Bird Preis bis 16.11.2024 55 Euro danach 80 Euro
FRAGEN: dagmarbock(at)icloud.com
ANMELDUNG: Small Changes Anmeldung
ORT: Bewegungsraum in der Fabrique, 2. OG links